21 lutego 2013

Ryż z piersią kurczaka i warzywami- wspólne gotowanie.

Bardzo proste danie, a jednak robione i jedzone wspólnie smakuje zupełnie inaczej. Całość zajmuje nam zaledwie 20- 25 min, więc jeśli jesteście bardzo głodni lub macie niespodziewanych gości to danie będzie idealne.

Składniki:
  • 2 saszetki ryżu parabolicznego
  • 450g gotowych warzyw (u mnie mrożone: marchew, brokuł, kalafior)
  • 2 piersi z kurczaka
  • 6 łyżek sosu sojowego 
  • oregano, bazylia, czosnek, pieprz 
  • oliwa z oliwek 
  • łyżeczka masła
Przygotowanie:
  1.  Warzywa wrzucić na patelnię, dodać masło, oliwę i dusić. Po 5 minutach doprawić bazylia, oregano i czosnkiem.
  2. Ryż gotujemy według instrukcji na opakowaniu. 
  3. Pierś z kurczaka umyć, pokroić w kosteczkę i zalać sosem sojowym. Smażyć na rozgrzanej patelni, aż lekko się zarumieni. 
  4. Ryż, kurczaka i warzywa  wykładamy na talerz i zajadamy.

Smacznego!


8 komentarzy:

  1. w dobrym towarzystwie zawsze lepiej smakuje;) pozdrawiam!:)

    OdpowiedzUsuń
  2. pysznie wygląda:) takie obiady lubię sobie serwować:D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja też :) Szybkie, zdrowe i smaczne :)

      Usuń
  3. lubię takie połączenie ,pyszne i zdrowe ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Gotowanie dla kogoś to jest to co lubię najbardziej:-). Danie bardzo apetyczne:-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja chyba też, mam wtedy dodatkową mobilizację i satysfakcję jeśli ktoś to doceni :)

      Usuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...