30 września 2013

Dietetyczne muffiny z malinami

Kupiłam chyba ostatnie już w tym sezonie słodziutkie malinki i oprócz musu postanowiłam zrobić muffinki.Zdrowe i sycące na drugie śniadanie lub pyszny deser. Jeśli uda Wam sie jeszcze jakieś znaleźć to koniecznie zróbcie te maleństwa.

Składniki:
/inspiracja Rocksanka/
  • 1 białko 
  •  1,5 szklanki mąki poznańskiej 
  • 1/2 łyżeczki sodki 
  • 1/3 szklanki cukru 
  • 3/4 szklanki musu jabłkowego (użyłam uprażonych jabłek, które potraktowałam blenderem)
  • 1 szklanka malin 
  • 3 łyżeczki siemienia lnianego 
Przygotowanie:
  1.  Białka ubijamy. W miseczce łączymy mus z cukrem. Wsypujemy mąkę, sodkę i dodajemy ubite białka. Całość delikatnie mieszamy. Na koniec dodajemy umyte malinki. 
  2. Ciasto przekładamy do natłuszczonych foremek i pieczemy w 180 stopniach 30-35 minut. 

Smacznego :)




12 komentarzy:

  1. dietetyczne i z siemiem - ZAWSZE ! :)

    OdpowiedzUsuń
  2. fajne te muffinki, coś innego! coś pysznego ;) poza tym są z malinkami <3

    OdpowiedzUsuń
  3. oooo - wyszły Ci mega apetyczne! <3
    mogę chociaż jedną? ^^

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Od Ciebie mam ten pyszny przepis, więc możesz :D

      Usuń
  4. pierwsze słowo mnie tu przyciągnęło a jak zobaczyłam te cudne muffinki to aż mi się nie chce opuszczać tej strony:)

    OdpowiedzUsuń
  5. Świetne wyszły:)

    OdpowiedzUsuń
  6. Odpowiedzi
    1. Nigdy nie liczyłam, więc nie jestem w stanie Ci tego powiedzieć :<

      Usuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...