Moc witamin- sałatka wiosenna.
Za oknem śnieg, ale to nie zmienia faktu, że ja i tak czuję wiosnę..,a przynajmniej na talerzu. W sklepach tyle cudownie pachnących rzeczy, że nie mogę się im oprzeć! Więc o to jest kolejny zdrowy i pyszny przepis :)
Składniki:
Składniki:
- 400g mixu sałat z roszponką
- 300g świeżego szpinaku
- 5 mini kolb konserwowej kukurydzy
- 20 zielonych oliwek
- 5 suszonych pomidorów
- 10 cebulek marynowanych srebrnych
- 1/2 czerwonej papryki
- kiełki brokuła
- sos balsamiczny
- Mix sałat i szpinak myjemy.
- Kolby kroimy w kostkę, oliwki i cebulki na połówki, paprykę i pomidorki w grubszą kostkę.
- Do miski wrzucamy sałatkę, szpinak, a na to pokrojone składniki. Na wierzch rzucamy kiełki brokuła. Całość polewamy sosem balsamicznym.Podajemy z ciepłymi grzankami.
Smacznego :)
Wygląda fantastycznie. I myślę, że to sałatka nie tylko na wiosnę ale i na cały rok.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam i zapraszam również do mnie na kulinarnyblog.pl
Dokładnie :) Dodatki zawsze można pozmieniać i dostosować :)
UsuńPyszności :) Ja chcę już wiosnę! :)
OdpowiedzUsuńDziękuje, ja też!! :)
Usuńcudowna! za chwilę idę do kuchni i wyciągam z lodówki roszponkę, zrobiłaś mi ogromny smak na taką sałatkę :))
OdpowiedzUsuńCieszę się bardzo, zachęcam :)
Usuńsuper zdrowo i kolorowo!
OdpowiedzUsuńWspaniale, zdrowo i wiosennie:-)
OdpowiedzUsuńDokładnie :)
Usuńpyszna i zdrowa sałatka:)
OdpowiedzUsuńDziękuje :)
Usuńpycha ! uwielbiam takie zdrowe sałatki wiosenne ;)
OdpowiedzUsuńJa również :) To pozwala zapomnieć na moment o śniegu za oknem..
Usuńfaktycznie moc witamin :)
OdpowiedzUsuń100% :)
Usuń