6 kwietnia 2015

Sok z burakiem- wzmocnienie i oczyszczenie

Po krótkim odpoczynku czas na powrót do codziennych obowiązków oraz do normalnych posiłków. "Wzmacnianie się" ciastem schodzi na dalszy plan. W najbliższych tygodniach przyda się spora dawka witamin na poprawę funkcjonowania organizmu. Oprócz tego można łączyć przyjemne z pożytecznym, a więc wspierać swój metabolizm przez dodatek np. łodyg selera naciowego do codziennej diety. Przygotowanie takiego koktajlu nie zajmuje zbyt wiele czasu, a korzyści i przyjemności jest dużo!
Spróbujecie? :)

Składniki:
  • 1 burak
  • 2 łodygi selera naciowego
  • 6 marchewek
  • 4 gruszki
 Przygotowanie:
  1. Owoce i warzywa myjemy. Kroimy na mniejsze kawałki i wrzucamy do sokowirówki. Powstały sok przelewamy do szklanek i wypijamy.

Smacznego :)


Święta to czas na nadrobienie zaległości w prasie :)

1 komentarz:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...